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烹蹄筋

來(lái)源: 時(shí)間:2009-11-18 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:


烹蹄筋的制作材料:
主料:羊蹄筋(泡發(fā))200克
輔料:淀粉(玉米)100克,雞蛋黃100克
調(diào)料:醋35克,白砂糖75克,醬油15克,料酒5克,糖色5克,姜10克,香油25克,花生油100克
教您烹蹄筋怎么做,如何做烹蹄筋才好吃
1. 將蹄筋切成3.3厘米長(zhǎng)的段;
2. 雞蛋黃放入碗內(nèi),加入淀粉和成糊;
3. 將米醋、白糖、醬油、料酒、姜米、糖色、淀粉、水放一碗內(nèi),調(diào)成芡汁;
4. 炒勺上火,倒入花生油燒熱,將蹄筋放入蛋黃糊中拌勻;
5. 逐塊放入油內(nèi)炸至外焦里透,呈金黃色時(shí)倒出瀝油;
6. 把炒勺再上火,倒入芡汁,炒至稍濃;
7. 放入蹄筋顛炒至汁裹勻,淋入香油,出勺即可。


烹蹄筋的制作要訣:
本品有油炸過(guò)程,需備花生油約500克。

小帖士-食物相克:
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。

 

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