來源:美食天下 時間:2010-11-22 點擊:點擊:
原料:雞胸肉1塊、黃瓜半根、紅蘿卜1根、干辣椒2個、姜2片、花椒10粒、辣椒醬15ml、白糖10克、鹽5克、水淀粉30ml。
做法:
1、雞胸肉洗凈后剔出表面的筋膜,然后改刀切成1厘米見方的小塊。黃瓜、紅蘿卜也切成相同大小的塊備用;
2、雞肉中加入鹽、水淀粉用手抓勻,腌制15分鐘;
3、炒鍋用中火燒熱,用手放在上方能感覺到熱氣時放入油,倒入雞丁用冷油滑炒,直到雞肉變成白色后盛出備用;
4、利用鍋中剩余的油加熱到3成熱,放入干辣椒、花椒炒出香味,放入姜末、辣椒醬用小火慢慢煸出紅油,放入之前炒好的雞丁翻炒均勻;
5、加入白糖,待雞丁完全成熟后 放入黃瓜丁拌勻即可。