撕脫型面膜是油脂一族的最愛，但此季一周做兩次已是極限；乳霜面膜短期效果差但補(bǔ)水效果好，最適合冬季；天然水果自制面膜須防果酸傷害皮膚；主流“無紡布”面膜無刺激吸收好但清潔差……中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科毛越蘋副教授日前向記者揭示各類面膜利弊，并提醒愛美一族應(yīng)分膚質(zhì)、年齡、季節(jié)選擇面膜。她強(qiáng)調(diào)，面膜成分說明中如果只含混地標(biāo)明“維C”，則可能預(yù)示著效果不穩(wěn)定，最好是標(biāo)明“左旋維C”成分。

　　撕脫型面膜秋冬季少用

　　“很多人認(rèn)為‘撕脫’型面膜由于清潔了毛孔所以毛孔會逐漸變大，這是一個誤區(qū)，其實是，如果頻繁多用撕脫型面膜會對面部皮膚牽拉過大，容易形成肌膚松弛從而引起毛孔粗大。”毛越蘋表示，撕脫型面膜是年輕人、尤其是油脂分泌旺盛、青春痘滿溢、黑頭粉刺密布人群鐘愛的一種面膜。“使用最多季節(jié)應(yīng)在夏季，油性、混合性肌膚的人油脂過多，需要深度清潔，干性肌膚的人任何季節(jié)都不需要用這種面膜。”她表示，“除非皮膚出油很多可偶爾用一下，混合性肌膚等人群可基本不用。”專家介紹，撕脫型面膜由于具有深層清潔功能，一周使用超過三次會使肌膚過度干燥，引發(fā)肌膚提早老化等問題。

　　另外，毛教授指出，海底泥、火山泥等膏狀面膜的主要目的也是清潔、去脂，比撕脫面膜的清潔效果稍遜，所以使用頻率可稍微增加，但敏感肌膚不建議采用此類產(chǎn)品。

　　對于泥狀、膏狀清潔面膜，在清洗時不少人群會感覺特別費力，過分摩擦又害怕傷害皮膚，專家建議采用棉纖維制成、觸感相對較粗的化妝棉進(jìn)行清潔，其既有一定摩擦力產(chǎn)生，材質(zhì)又很柔軟，不會傷害皮膚且能快速洗凈。

　　乳霜面膜營養(yǎng)補(bǔ)水適合冬季

　　專家介紹，市面上的面膜大多數(shù)是按用途而不是按膚質(zhì)類型進(jìn)行劃分。一般而言，面膜可分為護(hù)理型和美白型兩種。有中藥配方、生化配方、植物精油配方等，各自的作用也不一樣。毛越蘋介紹，乳霜狀面膜大多性質(zhì)溫和，沒有護(hù)膚霜的濃度高，主要針對干性、敏感性、衰老肌膚人群。“它可以在皮膚表面形成一層密不透風(fēng)的薄膜，促進(jìn)營養(yǎng)吸收，好處是無刺激性，缺點是相對短期效果不突出，需要長期使用才能見效。”她表示，乳霜面膜可提供營養(yǎng)和水分，非常適合冬季使用。

　　據(jù)介紹，清潔面膜每天使用會使肌膚變得敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力；滋潤面膜操作不慎則容易引起暗瘡；補(bǔ)水面膜可以在干燥季節(jié)每天使用。

　　毛教授提醒，買面膜時一定要仔細(xì)研讀“說明”，因為里面有很多貓膩。“不少面膜成分里含混地寫著‘維C’兩個字，很多消費者就買了，眾所周知，維C美白效果是確鑿的，但維C不穩(wěn)定，容易氧化，僅有它效果會不佳，如果標(biāo)示的是‘左旋維C’，則相對穩(wěn)定很多。”

　　自制蔬果面膜或更傷害皮膚

　　“很多女孩喜歡自制面膜，尤其是采用新鮮蔬果，認(rèn)為安全又營養(yǎng)充分，實際上這種面膜可能更傷害皮膚。”毛教授很直接地指出，一些人喜歡用新鮮檸檬榨出原汁，不經(jīng)過稀釋就直接敷面，這是不可取的。“檸檬汁確實是維生素C含量很高，但是果酸不經(jīng)提煉加工直接接觸皮膚，很可能刺激肌膚，甚至出現(xiàn)發(fā)紅、脫屑、發(fā)癢等問題。”毛越蘋表示，油性皮膚的人由于皮脂偏厚可能反應(yīng)不太大，但過敏性肌膚、干性肌膚人群輕易嘗試則有可能引起不適。

　　不少人還喜歡自己在面貼膜上噴灑營養(yǎng)水或是精油，對此，專家認(rèn)為，如果是分子較小的營養(yǎng)物質(zhì)，皮膚是能吸收到一部分養(yǎng)分的，但如果是含有像核苷酸、膠原蛋白等分子較大的營養(yǎng)物質(zhì)，皮膚根本無法吸收，所以這種為面貼膜“補(bǔ)充營養(yǎng)”的做法沒有太大的效果。

　　毛教授指出，如果非要選擇自制面膜，應(yīng)保守選取類似蜂蜜之類本身很溫和的材料，無論如何對人體皮膚不會產(chǎn)生壞的影響。“首先要掌握相關(guān)材料的營養(yǎng)知識，不能道聽途說什么能攪和做面膜就隨便試用，其次要根據(jù)自身皮膚情況進(jìn)行選擇，尤其是敏感性肌膚人群，最好別拿脆弱的皮膚輕易冒險。”她說。

　　“無紡布”面膜可分區(qū)域掌控使用

　　“目前最主流的面膜就是用一體式‘無紡布’作為營養(yǎng)護(hù)膚液的載體，這種布的吸水性、柔軟度、透氣性和彈性都超過了傳統(tǒng)的紙，能讓更多的護(hù)膚液通過它進(jìn)入人的面部皮膚。”毛越蘋介紹。

　　據(jù)了解，所謂“無紡布”面膜一般是加入部分天然物質(zhì)以及聚丙烯或粘膠等物混合制成，特點是能較好地促進(jìn)人體皮膚吸收，起到美容、護(hù)膚的作用。“主要是無刺激性，無論油性、中性、干性、過敏性肌膚的人群都可以使用，但它也有缺點，就是清潔效果不理想。”毛越蘋建議，對于需要T區(qū)控油的年輕人，可以將爽膚水倒在無紡布面膜上達(dá)到不錯的控油目標(biāo)，而U區(qū)要營養(yǎng)補(bǔ)給的人群也可利用它很好地分區(qū)域掌控。

　　“抗衰老、防皺、美白、營養(yǎng)……無紡布面膜是可以多用的，無紡布面膜主要是以各種功效精華液為主要成分，所以就算每天使用也不會對肌膚造成負(fù)擔(dān)，但一定要選擇合格的產(chǎn)品。”毛教授表示。

　　未成年人不建議用面膜常規(guī)保養(yǎng)

　　到底從多大開始用面膜？多數(shù)人認(rèn)為從20歲開始，也有人指出，滿了15歲就應(yīng)該使用面膜。毛教授表示，青春期的青少年無需補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，因為他們皮膚本身水分含量較成年人更高，而皮膚狀態(tài)逐漸成熟趨于穩(wěn)定，細(xì)膩光潔，富有彈性，既不需要去死皮，也無需加營養(yǎng)，不能使用含有生物活性成分等“養(yǎng)料”的面膜。但不少青少年從進(jìn)入十四五歲開始，油脂分泌過旺，青春痘和粉刺多發(fā)。“像這類人群，可以在夏季偶爾一周一次使用清潔面膜或有治療效果的面膜進(jìn)行保潔。但如果不是以去脂控油清潔為目的，不建議青少年人群進(jìn)行常規(guī)保養(yǎng)。