放下沉重的工作，遠離都市的嘈雜，到京郊的各色民俗旅游村，去感受淳樸的民風和深厚的民俗文化底蘊，體驗民俗風情，讓浮躁的心靈得到凈化。

■柳溝民俗村

推薦理由：豆腐宴味純飄香。

柳溝民俗村位于延慶縣東南10公里，有千畝果園，以個大、色艷、清脆、酸甜適度的玫瑰紅蘋果最出名。游人到這里可以采摘、垂釣、騎馬，還可以推碾子、搖轆轤等。該村現(xiàn)共有民俗戶十幾家，可同時接待200余人食宿。

柳溝民俗村里還有一個特色是火盆鍋豆腐宴?；鹋桢伓垢绮⒉皇怯枚垢龅难缦?，而是把白豆腐、綠豆腐（綠豆）、黑豆腐（黑豆）以及豆腐泡一層層碼放在沙鍋里，下面墊上蔬菜，上面鋪上熏肉片，然后把沙鍋坐在一種特制的火盆中用炭火燒煮。

乘車路線：德勝門乘919路至延慶總站轉(zhuǎn)乘大榆樹方向公交車。

自駕車路線：馬甸上八達嶺高速至延慶縣城，永寧方向，見北老君堂路標右轉(zhuǎn)向前可到。

■蓮花池民俗村

推薦理由：民俗垂釣園。

蓮花池村位于懷柔區(qū)慕田峪長城腳下的雁棲鎮(zhèn)內(nèi)，山泉豐富，盛產(chǎn)桃、杏、李、葡萄等多種水果，現(xiàn)在正是可以采摘的時節(jié)。

民俗垂釣園是蓮花池村的一大特色，村里有幾十處民俗垂釣園，每年來垂釣的游客不計其數(shù)。地道農(nóng)家飯菜有各種野生蘑菇、山珍野菜、河魚河蝦、柴雞蛋、貼餅子燉小魚、菜團子、小米粥等。

乘車路線：916路到懷柔國際會議中心，再轉(zhuǎn)乘成北3路公交車到蓮花池村下車即可。

自駕車路線：沿京密路到懷柔，向北4公里到雁棲環(huán)島左行15公里左右到達。

■東曹營民俗村

推薦理由：長城腳下民俗村。

東曹營民俗村位于延慶八達嶺長城腳下，背靠青山、門對河道，綠樹掩映、美不勝收。

在東曹營民俗村，不僅可以吃到香甜可口的農(nóng)家飯菜，睡上溫暖舒適的農(nóng)家土炕，還可以同農(nóng)民朋友一起到田間耕作，到果園觀光、采摘、認領(lǐng)、認購家禽、家畜及農(nóng)副產(chǎn)品，享受田園之樂。也可以在農(nóng)家包餃子、放炮，體驗民俗風情。

乘車路線：從德勝門乘919路到八達嶺高速營城子出口下車，右行500米；

自駕車路線：沿八達嶺高速，從營城子收費站出口出去右轉(zhuǎn)即到。

■爨底下村

推薦理由：古老建筑和文化。

爨底下村位于門頭溝區(qū)，至今保存著古老的建筑和文化。整個村莊保存著500間、70余套明清時代的四合院民居，依山而建，層層升高，村上一條蜿蜒東西走向的紫石、青石砌成的小巷，看去幽雅漂亮。村分上下兩層，高低錯落線條清晰。

村里的房屋基本都是巒石原木建造，山石鋪砌的陡峭臺階和街巷，樸實厚拙。這里的村民家基本都是客棧，客房收拾得干干凈凈，可同時接待三四百位游客。

乘車路線：蘋果園地鐵站乘坐929支線到齋堂，再乘坐出租車就能到達爨底下村。

自駕車路線：阜石路到門頭溝龍泉賓館，再沿109國道到齋堂，見路標再向西行駛5公里即到。

■靈水民俗村

推薦理由：舉人文化和古樹古建筑。

靈水村位于北京市門頭溝區(qū)齋堂鎮(zhèn)境內(nèi)的群山環(huán)抱之中。靈水村有崇尚文化的遺風，明清考取過22名舉人，2名進士，民國初年有6人畢業(yè)于國立燕京大學。

靈水村的靈泉禪寺是北京最早的寺廟。原貌保存較好的還有娘娘廟、火龍王廟、文昌閣及魁星樓等17座廟宇。村外還有建于元代的一座天主教堂，創(chuàng)造了獨具特色的靈水宗教文化。

自古靈水村有72眼井之說，村內(nèi)有10棵古樹，其中有珍貴的“樹上樹”“柏抱桑”等。

乘車路線：蘋果園地鐵站乘929支線到到軍響下車，再打車往桑峪方向4公里即到。

自駕車路線：阜石路到石景山，在轉(zhuǎn)走109國道，快到軍響的時候右轉(zhuǎn)，往后桑峪方向行駛4公里。

■黃草洼民俗村

推薦理由：山野特色農(nóng)家飯。

黃草洼村位于平谷金海湖畔，南望盤山，北與京東大溶洞、黃崖關(guān)長城、湖洞水、飛龍谷相連，西鄰石林峽，大峽谷景區(qū)，優(yōu)越的地理位置得天獨厚，獨具特色的農(nóng)家飯和充滿情趣的采摘，能給游人留下難忘的印象。村里可同時接待300多人住宿。

這里的農(nóng)家飯突出山野特色，有數(shù)十種山珍野菜、野菜餡團子、小雞燉紅蘑、侉燉花鰱、烤水庫鮮魚等。游客們還可以到金海湖邊輕松垂釣，或親自到農(nóng)家小菜園自耕自種、采摘新鮮蔬菜，或是在金秋時節(jié)采摘大杏、蓋柿、核桃等山珍果品。

乘車路線：東直門乘918至平谷，再轉(zhuǎn)乘9路、10路小巴到達民俗村。

自駕車路線：京順路轉(zhuǎn)順平路到平谷，往金海湖方向行駛可到達民俗村。