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保健養(yǎng)生觀點(diǎn)多,不要偏信

來源:新華網(wǎng) 時(shí)間:2010-06-08 點(diǎn)擊: 我來說兩句

鄰居張阿姨患有高血壓、高血脂、膽結(jié)石等多種慢性疾病,平時(shí)尤其注重養(yǎng)生保健,家里的養(yǎng)生書籍就有一大摞,健康類的雜志、報(bào)紙更是不計(jì)其數(shù)。最近,張阿姨忽然發(fā)現(xiàn)電視里的養(yǎng)生保健類節(jié)目越來越多,專家們的各種新奇觀點(diǎn)讓張阿姨眼前一亮,原來所有的疾病都可以用食療的方法把它吃回去,那可太好了。

于是,張阿姨就成為了這些電視養(yǎng)生節(jié)目的忠實(shí)觀眾,不但每天一期不落地準(zhǔn)時(shí)收看,而且還把專家們的說法用筆記錄下來:只喝綠豆剛燒開10分鐘的湯最去火;生吃長條茄子能去油脂;80%的高血壓都是誤診,只要補(bǔ)足鈣就能讓血壓降下來;糖尿病根本不用忌口,也只需補(bǔ)鈣就成了。還有一位自然療法的專家更是語出驚人:不要吃主食,不要喝水,每天只要大量生吃蔬菜水果就行了。

時(shí)間一長,張阿姨心里也直犯嘀咕,怎么甲專家說早上喝一杯水對(duì)腸胃有好處,而乙專家說早上起來喝水對(duì)身體不好?某專家說生吃泥鰍去火,可這樣吃到底衛(wèi)生不衛(wèi)生?只喝綠豆水,把綠豆倒了是不是太浪費(fèi)了?都說酸奶營養(yǎng)好,怎么就會(huì)堵血管了呢?不管那么多了,先試了再說。于是,張阿姨每天一碗綠豆水,茄子沾著芝麻醬生吃,晚上再生吃半個(gè)白蘿卜。幾天以后,張阿姨的血壓非但沒降下來,胃里還老覺得惡心難受,只得趕緊上醫(yī)院。

都說現(xiàn)在看病難、看病貴,而且“是藥三分毒”,如果生病后不用打針吃藥,只要用自然療法就能去病延年,那肯定會(huì)很吸引人的。再加上這些所謂的專家、大師、教母等身兼數(shù)職,又有“太醫(yī)后人”、“中醫(yī)世家”、“醫(yī)學(xué)博士”的頭銜,很能糊弄一些不明真相的觀眾。個(gè)別電視媒體的不負(fù)責(zé)任,把醫(yī)學(xué)節(jié)目做成了娛樂節(jié)目,只要能吸引觀眾的眼球,什么都敢說,從來不考慮它的后果。

祖國醫(yī)學(xué)博大精深,我們理應(yīng)取其精華,去其糟粕。中醫(yī)講究的是“以治為主,食療為輔”的原則,更講究的是辨證施治、因人施治。不否認(rèn)一些食療方法對(duì)某些人有作用,但絕對(duì)沒有適用所有人、放之四海皆準(zhǔn)的偏方。所以,我們對(duì)一些大師們的保健養(yǎng)生新觀點(diǎn)要多存疑,不要偏聽偏信一些太玄的東西,否則既破財(cái)又延誤病情,那就悔之晚矣。鄧為民
 

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