研究表明,下列人群更有長壽的可能:
身材較矮者 美國科學家認為,人類有一個最適宜的生存高度,男子在165cm~168cm,女子在159cm~162cm,這樣的身高有利于長壽。
稍胖者 肥胖固然不好,但科學家調(diào)查后發(fā)現(xiàn),稍胖的人因體能和抗病能力比瘦弱者要強,因而壽命比瘦弱者要長。
禿頂者 禿頂者身體中的雄激素分泌旺盛,精力充沛,因而平均壽命要長。
耳長者 調(diào)查發(fā)現(xiàn),長壽老人的耳廓均較長而大。中醫(yī)認為耳大者腎氣旺,長壽之相也。另一種解釋是耳朵在人的一生中一直在長大,長壽者的耳朵自然就會長得更大些了。
頭胎者 據(jù)我國醫(yī)學工作者調(diào)查,在90歲以上的高齡老人中,第一、第二胎出生的占60.6%,100歲以上的高齡老人中,第一、第二胎出生的占77.3%。
腰細者 有的科學家分析了體型與壽命的關(guān)系后說,50歲的男子如果大腹便便、腰圍大于臀圍,在70歲前有29%的死亡危險,而體型適中、腰較細者的死亡危險僅為5%。50歲的女性如果體重適中、腰細而臀圍較大者,70歲前的死亡危險僅為1%。
血壓略高者 芬蘭的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)80歲以上的老人中,血壓在160/90mmHg者比120/70mmHg者存活率要高。
父母壽命長者 長壽有遺傳的影響,父母壽命長,其子女長壽的可能性更大。
生活規(guī)律、遠離煙酒者
多夢者 日本有學者研究發(fā)現(xiàn),人腦中存在影響睡眠的催眠肽,多夢者催眠肽少,易長壽。
居住環(huán)境多植物者 有調(diào)查表明,常年在花木中工作生活的花匠比居住在空氣污濁的鬧市中的人平均壽命要多活7年。