美麗的松山

松山森林旅游區(qū)為松山國家級自然保護區(qū)的一部分，位于北京市延慶縣西北部，燕山山脈深處的軍都山中，距市區(qū)90余公里。由于特殊的地理位置，優(yōu)雅的自然環(huán)境及豐富的動、植物資源，1986年被國務(wù)院列為國家級自然保護區(qū)。2000年評定為市級風景名勝區(qū)。2007年度被國家林業(yè)局列為首批國家級自然保護區(qū)示范區(qū)，

保護區(qū)總面積4660公頃，森林覆蓋率達96%。其中，核心區(qū)1819公頃、試驗區(qū)1578公頃、旅游區(qū)1263公頃。區(qū)內(nèi)野生動植物資源及豐富，植被茂密，有脊椎動物216多種，這里有國家一級保護動物4種，即金錢豹、金雕、白肩雕、黑鸛。有維管束植物700余種。其中由國家二級重點保護植物4種，即核桃楸、黃檗、刺五加和野大豆。但最具松山特色，保存完好的天然油松林170公頃。清朝嘉慶年間對此有"松柏蔥翠黛色橫天"的碑文記載。如今，春秋季節(jié)，百花盛開，鳥雀爭鳴，呈現(xiàn)出一派大自然的勃勃生機。

松山旅游區(qū)以自然景觀為主體風景資源雄厚，獨具特色。區(qū)內(nèi)的海陀山海拔2241米，為北京市第二高峰，燕山第一高峰。區(qū)內(nèi)有聽樂潭、三疊水、鴛鴦巖、觀鳥臺、百瀑泉、天然油松林等奇特自然景觀30余處，各具特色。信步景區(qū)，一覽大自然風采。山、水、石、林、古：雄、幽、險、奇、秀給游人提供遠望取其勢，近視得其質(zhì)，觀形而悟神，怡神以冶性的畫境、詩境、意境美的享受。

山上挺拔的樹木

松山旅游區(qū)的氣候為典型的山地氣候，因受海拔和小地形影響，氣候宜人，是北京低溫區(qū)之一，年平均氣溫7℃左右，比市區(qū)低4℃。是夏都延慶之夏都，堪稱為避暑之勝地。
當您漫步在景區(qū)伴隨潺潺溪流的林蔭小路上時，會嗅到一股清香宜人的氣味，您已進入了松山天然氧吧，正在享受著森林浴。

所謂森林浴，是由桑那浴、日光浴等派生出來的一種時尚流行語，意即到樹林中去沐浴那里特有的氣息、氛圍，也叫林內(nèi)步行運動，已成為近年來新興保健活動。其基本方法是人在林蔭下娛樂、漫步、小憩，通過肺部吸收森林中散發(fā)的具有藥理效果的芳香物，刺激植物性神經(jīng)，達到促進身心健康的目的。

森林浴包括登山景觀、林中消遙、蔭下散步和郊游野餐等廣泛接觸森林環(huán)境的健身活動。森林的隔聲效果會使人感到一種遠離都市喧鬧嘈雜特有的寧靜，綠色的環(huán)境和優(yōu)美的風景能給人以安逸舒適的感覺。

潺潺的溪流

這里森林、瀑布會發(fā)出大量的負氧離子。負氧離子對促進人類健康有著非常重要的意義其作用有以下幾點：

1、它會通過人的呼吸系統(tǒng)和皮膚進入體內(nèi)，刺激人的大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可使大腦皮層的功能和腦力活動增強，振奮精神，工作效率提高，還可使睡眠質(zhì)量得到提高。

2、負氧離子能使血沉變慢，延長凝血時間，有利于血氧輸送、吸收和利用。

3、有明顯的擴張血管的作用，可改善動脈血管痙攣，達到降低血壓的作用。

4、負氧離子對于改善心腦功能和改善心肌營養(yǎng)大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾病病情的減輕。

5、負氧離子能顯著提高人的肺活量，加強肺功能。使肺部吸氧和排出的二氧化碳量增加。

6、負氧離子對各種細菌、病毒及致病過敏源有抑制作用，固有防病治病、健身益壽的作用。

空氣中負氧離子的多少，受地理條件和環(huán)境影響的不同而含量不同。據(jù)測定，北京市四環(huán)路以內(nèi)的市區(qū)，空氣負氧離子濃度為300～400個/立方米；近郊區(qū)林區(qū)平均為700～1000個立方米；松山自然保護區(qū)三疊水為2198個/立方米。而在山泉、瀑布地帶，尤其是茂密的森林中，空氣中負氧離子每立方厘米可達10～100萬個。據(jù)環(huán)境學家研究，空氣中負氧離子濃度每立方厘米存20個以下時，人就會出現(xiàn)頭暈、乏力、精神不集中等不良癥狀。

三疊水

旅游區(qū)內(nèi)著名景點有：

1、三疊水：

海拔790米，清泉是從一塊長41米，寬12米的整體巨石上宛如彩帶分三疊急流而下，故名"三疊水"，當您坐臥或漫步在此小憩時，會感覺到清新空氣帶有陣陣清香，立刻使您精神振奮，翩翩欲仙，宛如身置瑤池仙境一般。

鴛鴦巖

2、鴛鴦巖：

海拔高850米，花崗巖形成全長71米，寬20米，巖石上方并列相依著兩塊似如親密無間的新婚夫妻，故此得名"鴛鴦巖"，在很久以前，山外有個叫王二的年輕人，面貌清秀，勤勞善良，幼年父母雙亡，以進山打柴，開荒種田為生，一天，在此巧遇采藥經(jīng)過的春香姑娘，后來兩人非常要好，不久春香便有了身孕，王二變托人上門求親，哪知春香父母看王二家境貧寒，就拒絕了這門婚事，當知道女兒懷孕后，聲稱要將春香活埋，嚇的春香多日不敢回家，在秋末冬初的一個夜晚，二人坐在山崖上，抱頭痛哭，二更天時抱在一起跳崖自盡，他們的真誠愛情感動了此地的山神，便將他們的肉身化為兩塊山石，如同一對生死相依的鴛鴦永不分離。

百瀑泉

3、百瀑泉：

該景點海拔高度為1100米，為景區(qū)溪水的主要源頭，看無數(shù)山泉溪流從百余米石縫中噴涌而出，多股溪流相匯，形成較大流量，有的被巨石劈成溪流緩緩而下，有的順山勢傾斜跌下，形成多個瀑布，因此稱為"百瀑泉"。

百瀑泉一帶綠樹成蔭，每逢春季山花爛漫，溪流潺潺，在這里觀松山綠野，聆聽著大自然造就的天然樂章，呼吸著沁入肺腑的森林空氣，將會立刻消除您的旅途疲勞，感到心曠神怡，流連忘返。

天然原始油松林

4、天然原始油松林：

松山因松林、古、奇、野生面積大而得名，海拔高度為1150米，天然油松林面積為170公頃，樹齡80～360年一般樹高15米，該片森林為我國華北地區(qū)保存最為完好，面積最大的天然油松林，沿山梁而上您可看到最古老的"松樹王"，樹干奇特的"盤龍松"，生長在懸崖峭壁上的"探海松"等樹姿生長奇特的百年古松。

遠在清代，這里的油松還是皇宮貢品呢。公元1761年盛夏，皇帝同文武官員到松山觀賞山光水色，對松林贊不絕口，之后，令當?shù)毓俑磕昵锛镜剿缮竭x兩株八寸粗一丈五尺長的松木送到北京故宮。地方官員不敢違抗指令，每年秋季到松山選兩株好松用紅綾子纏上，由十二人抬著，曉行夜宿經(jīng)關(guān)溝、南口、昌平一直送到北京。用于每年冬季祭天使用。松木給皇宮進貢，一直延續(xù)到清朝末年。
民國三年（1914）延慶縣的知事李金剛（綽號叫李大棒槌），他見到海陀山的天然油松林就想借此發(fā)一筆橫財，他勾結(jié)和竄通一些地方紳士，有白廟村的王夢蘭、舊縣村的袁大頭、耿家營的趙夢書等人，把松山林木賣給天津一家火柴公司，從中撈一筆大財。

這個消息傳遍了全縣，縣城西北四十八村得知有人要砍伐咱們的風水林，破壞咱們的"蔥嶺翠璋"，群眾自發(fā)地組織起保護松林的斗爭活動。海陀山前下營村的袁湛恩和馬莊村的王珍走街串戶先后到張山營、上阪泉、下阪泉、小河屯、五里營等村，村民推舉袁湛恩和王珍為帶頭人，到松山看管松林。

一天，天津火柴公司百余人在松山四道洼和松樹梁下砍伐松木，袁湛恩、王珍帶領(lǐng)數(shù)百人手持鐵叉、棍棒一擁而上圍住了伐木人。袁湛恩站在山石上，舉起手中的鐵叉怒吼："你們給我滾開！砍伐我們的風水林小心腦袋，鄉(xiāng)親們，往前走！"眾鄉(xiāng)親手持棍棒向前沖，伐木人見勢不妙，放下工具一哄而散。

這事被縣令李金剛知道后，以"聚眾鬧事"罪將袁湛恩和王珍抓到縣衙押入獄中。

陰歷六月初一縣城貼出布告，判處袁湛恩、王珍死刑，六月六日執(zhí)行槍決。

布告一貼出，四十八村鄉(xiāng)民義憤填膺，有一個騎著一匹大紅馬的人跑遍了四十八村，告知袁湛恩、王珍被判死刑的消息，定于六月六日到縣城營救。

陰歷六月六日天快蒙蒙亮時，四十八村的鄉(xiāng)民手持棍棒、農(nóng)具，近萬人來到了縣城西街街門門前，南大門緊閉，大家一擁而上要李金剛出來，喊聲震天，站崗的嚇的發(fā)顫。呼喊聲驚動了內(nèi)部，幾分鐘后，鄉(xiāng)民翻越墻打開了大門。李金剛見勢不妙，只好出來，他嚇的哆哆嗦嗦，群眾圍上來要他立即交出袁、王二人，若不交出叫他腦袋搬家。李金剛為了活命，答應(yīng)馬上釋放袁、王二人。

袁、王二人放出后，要求李金剛出示通告保護松山林木。李金剛在眾怒難犯的情況下，當時就親筆寫下了永不砍伐松山油松風水林的通告，交給了袁湛恩。此告示現(xiàn)保存于縣檔案館，這就是四十八村護松山的真實歷史故事。

松山溫泉

5、松山溫泉：

松山溫泉古今聞名，是沐浴療疾的理想場所，早在1500多年前的北魏時期就被"契池鑿石"，供"侍女沐浴"。清人稱譽松山是"安體之佳所""養(yǎng)身之圣地"。北魏晚期酈道元《水經(jīng)注》記載著"上有廟則次仲廟也，右出溫湯，治療百病"。松山溫泉水溫45℃，日出水量2000立方米，泉水中含鉀、鎂、硫、鐵等27種元素，其中氟離子含量高達12毫升/升，對皮膚病、關(guān)節(jié)炎、類風濕癥、局部神經(jīng)痛等療效顯著，每年都吸引眾多各方沐浴療疾者。

保護區(qū)內(nèi)優(yōu)美的自然環(huán)境及豐富的自然資源為開展科普教育和生態(tài)旅游提供了優(yōu)越的條件。旅游區(qū)的各種植物介紹標牌、科普宣傳標牌、標本陳列館、游客中心等科普教育設(shè)施讓人們更深刻地體會到森林文化的內(nèi)涵。實現(xiàn)了資源保護、生態(tài)旅游和科普教育有機的結(jié)合，在這里每年都有大中小學生、社會團體等單位組織到保護區(qū)開展科普教育活動，松山自然保護區(qū)先后被評為北京市科普教育基地、北京未成年人生態(tài)道德教育基地、北京市野生動物宣傳教育基地和全國科普教育基地、全國青少年科技教育基地等。

松山自然保護區(qū)既是科研考察，教學實習的理想場所，又是旅游度假、登山健身、避暑療養(yǎng)、寫詩作畫、領(lǐng)略大自然情趣的勝地。經(jīng)過十幾年的開發(fā)建設(shè)已經(jīng)具備了高、中、低檔食、宿條件，同時可容納500人食宿。

松山對外旅游接待時間為每年4月初清明當天到10月底閉園。

乘車路線：從德勝門乘919路公共汽車到延慶南菜園轉(zhuǎn)乘張山營方向920路公共汽車到松山路口下車。

自駕車路線：自八達嶺高速出延慶口后，走110國道到張山營鎮(zhèn)右轉(zhuǎn)即到。

聯(lián)系電話：69112020　　　

門票價格：成人50元　學生25元