來源:中國清真網 時間:2007-07-09 點擊:點擊:
主料:雞胸肉、蝦仁、雞蛋
輔料:淀粉、鹽、雞精
制作方法:
1、 雞胸肉切成小丁,加入少量水、鹽、淀粉和雞蛋清,攪拌均勻;
2、 鍋中放油,油七成熱時分別把蝦仁、雞丁放入鍋中,過一下油后撈出控油;
3、 鍋中留少許油,把蝦仁和雞丁放回鍋中,加入淀粉、鹽、雞精炒熟即可。
制作要訣:
1、雞丁中一定要加入少量水,炒出來才會更鮮嫩;
2、炒菜時雞肉變白即可出鍋。
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