沐浴不僅可以清潔皮膚、調(diào)節(jié)身心、恢復體力，還可以有神奇的美容功效。以下提供你七種沐浴方式，保證肌膚如貴妃出浴般動人。

　　1、鹽水?。涸谒屑尤?00克食鹽，可以迅速恢復體力，同時還有減肥作用。

　　2、香醋?。涸谒械谷?00克醋，可使皮膚潔白細膩，延緩衰老過程。

　　3、白酒?。涸谒械谷?00克白酒，可以皮膚光滑柔軟，富有彈性，還可以治療關節(jié)炎和皮膚病。

　　4、草藥?。喊丫栈?、薰衣草等草藥用文火熬1小時左右，濾去藥渣，倒入洗澡水中。注意在洗草藥浴時，不要使用香皂或浴液。草藥浴可以促進血液循環(huán)，治療各種疾病，使皮膚光潔。

　　5、麥片?。喊邀溒瞄_水沖開，混入浴缸，可以滋潤干燥的皮膚。

　　6、香花?。喊衙倒寤ɑ蚓栈ǚ旁谒镏?0分鐘，過濾去渣，混入洗澡水，再加2匙蜂蜜，可以幫助收緊毛孔，光潔皮膚，清除小皺紋。

　　7、牛奶?。翰皇亲屇谷胍辉「椎呐Ｄ讨邢磁菖菰瑁前崖越?jīng)稀釋的牛奶涂抹在身上。15分鐘后沖凈，能夠使皮膚光滑細膩。

　　牛奶洗浴劑：是經(jīng)過配制的生奶洗浴液。首選在不含糖的奶粉中加少許鹽，然后再放上自己喜歡的香精，用少量溫水調(diào)勻后放入盛有溫水的浴缸中，讓身體在水中浸泡十五至二十分鐘，然后用軟毛巾擦洗身體。用牛奶洗浴，可使表皮上的細胞脫落，同時可促使新細胞生長，達到皮膚健美之目的。