來源:中國清真網(wǎng) 時(shí)間:2008-09-17 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:
主料:牛肉干500克
輔料:蕓豆1000克
調(diào)料:鹽5克,味精3克,草豆蔻2克,八角2克,椒鹽2克,大蔥2克
1. 將大蔥洗凈,切成蔥花待用;
2. 將牛干巴,蕓豆(選用大白蕓豆)淘洗干凈,放入陶制煨鍋中;
3. 注入適量的清水(約3000克),放旺火上燒沸,打去浮沫;
4. 加入草豆蔻、八角移在小火上煨制6至7小時(shí);
5. 肉粑豆?fàn)€時(shí),取出牛干巴稍涼,切成大薄片,碼放在盤中,帶椒鹽上桌;
6. 鍋中放入精鹽、味精對(duì)味后,盛入大湯碗中,大白蕓豆約三分之二多,撒上蔥花,即可上桌。