來源:互聯(lián)網(wǎng)|# 時(shí)間:2009-11-16 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:
羅勒香芒焗蓮藕
主料:蓮藕、素雞排漿、胡蘿卜粒、球生菜、紅生菜、面包糠。
1、蓮藕洗凈剁成碎粒,胡蘿卜洗凈切成碎粒,九層塔洗凈剁碎。
2、球生菜、紅生菜洗干凈,分別切絲。
3、用一半芒果打成芒果汁,另一半芒果切成芒果粒。
4、把蓮藕粒、胡蘿卜粒放入盆內(nèi),調(diào)味加鹽,靜放置15分鐘,然后擰干水分。加素雞排漿、干淀粉、面包糠,調(diào)味加胡椒粉拌勻,制成混合原料的餡料后捏成扁圓形成餅狀,蓮藕餅沾上面包糠。
5、將做完的藕餅放入5成熱油鍋中炸熟,瀝干油分。
6、鍋搭在火上,加入植物黃油、芒果汁、辣椒醬、檸檬、黑椒,放入調(diào)味鹽調(diào)成芒果酸辣汁后加入芒果粒,倒入小碟內(nèi)。
7、鍋中加橄欖油,放入九層塔碎煸香,起鍋倒入小碟內(nèi)。
8、球生菜絲、紅生菜絲拌勻裝在圓盤一端,然后淋上酸奶。把炸熟的藕餅(二個(gè)藕餅)放入,先淋芒果酸辣汁,然后淋九層塔油即可。