來(lái)源: 時(shí)間:2010-04-14 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:
原料:
蠶豆100克、油條2根、芋頭10克、菠蘿20克、洋蔥10克、生姜1小塊;
調(diào)料:
食用油50克(實(shí)耗30克)、番茄醬1/2大匙、香醋2小匙、白糖2小匙;
過(guò)程:
1.將油條分別剪成段,中間用筷子挖空;芋頭切成條狀;洋蔥去外皮,切成塊狀;姜切末;菠蘿切塊;
2.將切好的芋頭塞入油條中,再放至熱油鍋中炸至酥脆時(shí),撈出瀝干油即為素排骨;
3.鍋內(nèi)放油、用中火爆香姜末,放入蠶豆、菠蘿塊及洋蔥塊拌炒后,放入素排骨、水及所有調(diào)味料一起煮開(kāi)即可
特點(diǎn):
排骨逼真、酸甜適可;
溫馨提示:
要把芋頭切得細(xì)一點(diǎn),這樣更容易炒熟。