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香嫩可口的羊肉燒蕓豆

來(lái)源:吃四方 時(shí)間:2010-06-22 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:

原料:羊肉150克,蕓豆(豆角)200克,醬油10克,料酒10克,精鹽3克,蔥米、姜米、蒜米各10克,八角3克,味精2克,香油10克,豆油25克,雞湯500克。

制作方法:
1.將豆角去掉兩頭和邊筋,洗凈。羊肉洗凈切成薄片。
2.炒勺上火加豆油燒熱,下入蔥姜蒜米、八角炒香,加入醬油、料酒、雞湯,下入肉片中火燒開(kāi),撇去浮沫,燒至肉片軟爛,下入豆角,大火燒燉至豆角軟爛時(shí),加精鹽、味精炒勻,淋上香油,出勺盛入碗內(nèi)即成。

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