來源: 時間:2010-12-07 點擊:點擊:
原料:臘牛肉200g、黃花菜10g、腐竹10g、尖椒1根、胡蘿卜1/2根、小蔥1根、姜3片、蒜3瓣、醬油1大勺。
做法:
1、臘牛肉洗凈、切厚片;
2、黃花菜用溫水泡發(fā);
3、腐竹用溫水泡發(fā);
4、尖椒洗凈,切菱形塊待用;
5、胡蘿卜去皮,切薄片;
6、姜切絲、蒜切片、蔥切段;
7、鍋燒熱,放少許油,油燒熱后放入姜蒜爆香;
8、放入牛肉片翻炒;
9、牛肉片變色后,放入黃花菜;
10、炒勻后放入腐竹;
11、迅速翻炒均勻,放入醬油;
12、略炒幾下,加水沒過食材;
13、大火煮開后,放入胡蘿卜片;
14、轉(zhuǎn)中火煮至湯汁快要收干,放入尖椒;
15、轉(zhuǎn)大火,翻炒收汁,關(guān)火后放入蔥段即可。
注:
1、黃花菜和腐竹是干貨,需提前用溫水泡發(fā);
2、牛肉脂肪含量低,可適當(dāng)多放一點點油,以免翻炒時粘鍋;
3、臘牛肉本身帶有鹽分,無需再多加鹽。