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特色清真美食推薦:拌蘿卜絲 糖醋蘿卜絲

來源:中國清真網(wǎng) 時間:2011-07-13 點(diǎn)擊:點(diǎn)擊:

拌蘿卜絲

拌蘿卜絲

冬吃蘿卜夏吃姜?,蘿卜味道鮮美,含有豐富的碳水化合物和多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散瘀之功效。 蘿卜的吃法很多,主食中可以做蘿卜絲餅;燉菜中可以加入蘿卜提味,還有一定的滋補(bǔ)功效;此外還可以做成涼菜,就比如今天要制作的糖醋蘿卜絲

糖醋蘿卜絲的主料:

白蘿卜小半根、胡蘿卜1小根。

糖醋蘿卜絲的調(diào)料:

白糖2勺、白醋3勺、姜、香油。

糖醋蘿卜絲的做法:

一、把白蘿卜洗凈,切成細(xì)絲,或者用工具擦絲;胡蘿卜同樣處理后要用沸水焯一下;姜切成絲。 二、把兩樣蘿卜絲碼盤,上面放上姜絲,用白糖和白醋調(diào)味,最后在上面淋上香油,清香爽脆的糖醋蘿卜絲就做好了。可以先放入冰箱里一會,吃的時候會更加爽口。 另外一種做法是熗拌蘿卜絲也很值得推薦,口味是麻香咸鮮的,方法是把炸好的花椒油澆在蘿卜絲上,用鹽調(diào)咸淡味即可。

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